EXPO BENESSERE IN 2023 CENTRO COMMERCIALE CAVESE

 

CORSO “INFORMARSI PER PREVENIRE ED EVENTO BENESSERE IN 2023”

Il benessere è “lo stato emotivo, mentale, fisico, sociale e spirituale che consente alle persone di raggiungere e mantenere il loro potenziale personale nella società”.

L’associazione “Farma e Benessere ODV” promuove il concetto di benessere e prevenzione sul territorio organizzando eventi ed attività di formazione per il personale sanitario e per il cittadino. 

Ecco la dichiarazione del Dott. Marco Barone, Presidente di Farma e Benessere: “Con il supporto del centro per i servizi del volontariato CVS Sodalis di Salerno abbiamo realizzato un corso di formazione per volontari con argomento il diabete e le patologie cardiovascolari. Gli iscritti partecipando in maniera gratuita al corso impareranno a misurare la glicemia e la pressione arteriosa, comprendendone l’importanza ed i giusti valori”. E continua: “Successivamente gli iscritti parteciperanno a Benessere IN ed applicheranno in maniera pratica le nozioni imparate”.

BENESSERE IN 2023 – 25 e 26 NOVEMBRE 2023

Questa due giorni mira ad esaminare e promuovere il benessere tramite un percorso strutturato che possa consentire alla cittadinanza di avere una maggiore consapevolezza del proprio se e del proprio vivere.

Il progetto fieristico-scientifico “Benessere In” nasce da un lavoro di concerto tra l’Associazione di volontariato “Farma e Benessere ODV” presieduta dal Dott. Marco Barone e la Re.Ame. segreteria organizzativa. Tale progetto è una summa di molteplici incontri pubblici, volti a rendere nota e fruibile la prevenzione. “Benessere In” in questa edizione si terrà presso il Centro Commerciale Cavese, gestito dal Dott. Antonio Mancusi.

Durante “Benessere In…CCC” sarà possibile effettuare consulenze e visite mediche gratuite per adulti e bambini grazie alla collaborazione di medici e specialisti.

Il 25 Novembre alle ore 18.30 si terrà la serata danzante “Liscio al Centro Commerciale” a cura dell’Associazione “Amici della terza età antico borgo – Gerardo Canora” di Cava de’ Tirreni.

UFFICIO STAMPA FARMA E BENESSERE

Quando portare i bambini dal dentista? Dott.ssa Emanuela della Corte

Dott.ssa Emanuela della Corte 

Molto spesso mi viene chiesto a che età un genitore dovrebbe portare il proprio figlio da dentista.

A parer mio è necessario che il piccolo si sottoponga a visita pedodontica, dallo spuntare del primo dentino.

E' importante, infatti, che il bambino sin da piccolo familiarizzi con l’odontoiatra, con gli ambienti e con lo strumentario utilizzato,così da affrontare le visite e le eventuali terapie in serenità e soprattutto senza paura.

È fondamentale inoltre, anche che i genitori comprendano l’importanza dei denti da latte e dei vari trattamenti di prevenzione che possono essere  messi in atto, per salvaguardarne l’integrità.

Tutto questo richiede ambienti a misura di bambino, strumentario adatto e giusto approccio psicologico.

Presso il nostro studio è possibile effettuare in totale serenità un controllo.

HAI DELLE DOMANDE? 

Contatta lo Studio Odontoiatrico

Dott.ssa Maria Emanuela della Corte 

 Corso Mazzini 4, Cava de' Tirreni (SA)

 328 453 2795

Microbiota, IBS e patologie gastrointestinali. Hotel Quirinale - Roma

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Domenica 10 Settembre 2023 

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Dott. Marco Barone - Farma e Benessere 👩‍🎓📖

"Cross Training" - Fitness e Benessere

DA DOVE NASCE IL TERMINE “CROSS TRAINING”?

Il cross training è un’attività sempre più di moda nei centri fitness. Permette di migliorare in modo rapido la condizione fisica generale, grazie a diversi esercizi realizzati in lassi di tempo prestabiliti.

Il termine “cross training” significa letteralmente “allenamento incrociato”. “Incrociato” perché appunto mette insieme molteplici attività provenienti da discipline diverse e ha origine infatti da sport multidisciplinari come il triathlon.

Questo allenamento è composto da molti tipi di esercizi a corpo libero che insegnano a gestire il peso corporeo su tutti i piani del movimento.

Si va  a lavorare non sul singolo muscolo ma sull’intera massa muscolare, che viene concepita come un unicum, da allenare in maniera armoniosa.

ll cross training completa l’allenamento tradizionale di body-building, che mira a lavorare un muscolo isolato.

Viene anche chiamato “allenamento funzionale” perché si tratta, per definizione, di quel tipo di allenamento che sfrutta i movimenti naturali dell’uomo e potenzia l’intera massa muscolare.

“Funzionali” sono infatti tutte quelle azioni che qualsiasi essere umano compie normalmente nella sua vita e questo allenamento tende a specializzare queste funzioni.

Facciamo un esempio, se una persona è un runner professionista, con questo allenamento non migliorerà nella corsa (pur non peggiorando assolutamente!) ma andrà a potenziare i campi dove è più “debole”.

Il concetto fondamentale è quello di attivare in maniera complessa, ma allo stesso tempo naturale, i propri muscoli. Questo compiendo azioni che risultano in fondo facilmente gestibili, in quanto, per lo più si avvicinano a movimenti che vengono quotidianamente compiuti.

FITNESS E BENESSERE

by Farma e Benessere ODV

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